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Du kennst mich bereits und brauchst kein Kennenlerngespräch? Oder du bist dir schon sicher, welches Paket das passende für dich ist? Dann buche hier direkt dein persönliches Coachingpaket
Rookie und Einsteiger
Laufen lernen mit Herz und Erfahrung - Gemeinsam. Persönlich. Machbar. Ich begleite dich vom ersten Schritt an. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung - nur die Lust, dich zu bewegen. Wir starten langsam, mit Gehpausen und kleinen Erfolgen. Du wirst überrascht sein , was alles möglich ist!
Halbmarathon und Marathon
21km oder 42km - DEIN Ziel. Mein Plan. UNSER Weg. Ein Halbmarathon oder Marathon klingt verrückt? Kein Problem. Wenn du bereit bist, dich auf den Weg zu machen, begleite ich dich. Du musst nicht schnell sein – du musst nur anfangen. Mit einem Plan, der in dein Leben passt, und mit ehrlicher Begleitung erreichst du dein Ziel. 42 km sind kein Mythos – sondern ein Weg, den wir gemeinsam gehen. Schritt für Schritt.
Triathlon
Dreikampf mit Herz und Leidenschaft. DEIN Triathlon. Meine Erfahrung. UNSER Weg. Noch nie einen Triathlon gemacht? Kein Problem. Du brauchst keine Rennerfahrung, keine Top-Ausrüstung – nur Lust auf etwas Neues. Ich begleite dich vom ersten Gedanken bis zur Ziellinie deiner ersten Sprintdistanz. Wir bauen dein Training alltagstauglich auf. Mit einfachen Schwimmeinheiten, lockeren Radausfahrten und kurzen Laufeinheiten. Du wirst überrascht sein, wie gut sich der Dreikampf anfühlt – und wie stolz du am Ende sein wirst.
Fußballer Spezial
Vom Rasen auf die Laufstrecke 21km oder 42km - Mit Verständnis. Mit Erfahrung. Mit System. Seit Jahren auf dem Platz – und jetzt Lust auf mehr? Kein Problem. Du bist fit, du bist belastbar – aber 21 oder 42 km wirken trotzdem wie eine andere Welt? Ich begleite dich auf dem Weg vom Spielfeld zur Ziellinie. Mit einem Trainingsplan, der dein Fußballtraining berücksichtigt. Du musst nichts beweisen – nur bereit sein, etwas Neues zu wagen. Wir bauen deine Ausdauer systematisch auf, ohne dich zu überfordern. Du wirst überrascht sein, wie gut sich Fußball und Lauftraining kombinieren lassen – und wie stolz du am Ende sein wirst.